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时间:2025-08-26 13:51:43 来源:网络整理 编辑:时尚
健康咨询描述: 最近都有在减肥,早上一直在吃馒头,想问下,吃馒头容不容易发胖,晚上不吃,吃的少,是否可以有效的减下来,另外小腿上有好多红色的鸡皮疙瘩,是不是人们所
你好,最好的减肥方法就是健康的运动加上合理的节食,早上多吃点无所谓,但晚饭尽量少吃,另外小腿上疙瘩不是脂肪豆.
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